蝉鸣热浪，荷风满塘，一年最热的大暑如约而至。岭南三伏天“上蒸下煮”，藏着独属于广府人的消暑智慧与民俗浪漫。广州市番禺区北城幼儿园扎根中华优秀传统文化与岭南地域特色，以节气为引，融合粤语童谣、非遗灰塑、粤曲、岭南美食与自然手工，带着孩子们沉浸式解锁大暑广府文化，让厚重的历史文脉化变为可触、可摸、可感、可尝的童年体验。
荷叶荷花拓印，留住一池夏凉
大暑荷塘盛放，荷叶自带清暑香气，是夏日清凉符号。园所开展荷叶荷花拓印创作，让孩子触摸大暑独有的水生植物，借草木拓印留住荷塘绿意，在自然创作中感受荷风消暑的节气诗意。
灰塑制荔枝，非遗巧绘岭南佳果
大暑时节岭南荔枝正值最佳成熟期，岭南本地素来有大暑尝鲜荔枝的习俗，适量食用可补益元气，舒缓盛夏燥热带来的身体倦乏。
北城幼儿园作为番禺区灰塑非遗传承基地，将大暑时令风物与传统灰塑技艺相融，打造非遗创作课堂。孩子们取灰泥揉、捏、搓、贴，细细雕琢荔枝圆润果身，搭配翠绿枝叶，一件件栩栩如生的荔枝灰塑作品陆续成型。
粤韵唱盛夏，曲声漫叙岭南夏意
粤剧是广府文化瑰宝，不少经典唱段藏着盛夏景致。老师带领孩子们哼唱《荔枝颂》，水袖轻扬、唱腔清亮，孩子们跟着模仿基础身段、哼唱简单曲调，让孩子用本土曲艺感受盛夏独有的岭南风情。
手作马蹄爽，一碗清润解伏暑
大暑湿热缠身，岭南自古讲究清热祛湿。马蹄爽是本地经典时令消暑甜品，清甜解腻。孩子们亲手清洗、研磨、熬煮，从田间时令食材出发，感受老广顺应节气、食养消暑的生活巧思，在动手实践中传承地道广府夏日饮食文化。
冬瓜巧雕刻，解锁夏日消暑瓜
冬瓜被誉为“夏季第一瓜”，清热利水，是老广大暑煲汤的必备食材。孩子们利用新鲜冬瓜进行创意雕刻，认识大暑时令蔬果，明白冬瓜解暑的食用价值，以趣味手工感受岭南顺时而食的生活智慧。
树荫诵童谣，粤语话大暑
老广常说“小暑大暑，有米不愿回家煮”，大树浓荫是夏日天然凉棚。孩子们围坐树荫下，齐声诵读代代相传的粤语大暑童谣。
一句句俗语道尽岭南气候规律：大暑晒石、连天阴雨、热凉预兆秋收，在朗朗粤音里，直观读懂节气与农耕、天气的紧密关联。
暑气虽盛，童趣悠长。本次大暑系列活动，将粤语、非遗、粤剧、岭南食俗、自然手工相融，让孩子们在“玩习俗之趣，品时节之味，悟节气之美”的实践中读懂大暑、爱上本土广府文化，把二十四节气的传统底蕴藏进童年。岭南的根脉，在这充满童真与创造力的方式中，于幼小心田里落地生根，代代相传。
来源：广州教育、广州番禺教育
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